As Bases do Karatê Shotokan são os pontos fundamentais para o karateca desenvolver suas técnicas de ataque e de defesa. A base traz equilíbrio e estabilidade para os golpes.
Falamos DACHI (posições) quando queremos nos referir a parte dos quadris e pernas, ou seja, a parte inferior do corpo.
Bases do Karatê
Por: Robert Almeida
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